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사랑니 발치 후 음식 식사 주의사항을 살펴보겠습니다. 사랑니 발치하고 나서 며칠 동안은 음식을 먹는데 조금 주의를 해줘야 합니다. 식사는 발치 후 회복에 큰 영향을 미칠 수 있어 꼭 주의를 해야 합니다. 통증을 최소화하고 빠르게 회복해 볼까요.
사랑니 발치 후
사랑니 발치 후 상처 부위가 회복되는 동안에는 감염의 위험을 최소화하고 회복을 촉진하기 위해 식사를 신경 써야 합니다. 음식 찌꺼기 등이 상처 부위에 들어가 감염을 일으킬 가능성을 피하기 위해서 주의를 해야 합니다.
사랑니 발치 후 식사 음식
사랑니 발치 후 2~3시간 정도가 지나면 마취가 풀리고 상처가 닫히기 시작할 때부터 부드러운 음식을 천천히 섭취 시작할 수 있습니다. 이를 뺀 부분 반대편으로 천천히 씹어드세요. 발치 후 처음 1~2일 동안은 충분히 식힌 미음, 죽, 요구르트 같은 부드럽고 차가운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
카페인이 든 음료나 알코올, 담배는 피하는 것이 좋습니다.
불필요한 자극을 피하기 위해 끓여서 부드럽게 만든 음식, 아이스크림, 스무디 등이 좋습니다. 특히, 차가운 음식은 부기와 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
사랑니 발치 후 피해야 할 음식
사랑니 발치 후 2 ~ 3시간 동안은 거즈를 꽉 물고 있어야 하므로 이 시간이 지난 후에 음식 섭취를 시작하시는 것이 좋습니다. 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋고 차가운 음식이 더 좋습니다.
사랑니를 뽑고 나면 이런 음식은 피하는 것이 좋습니다. 음식 단단하고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 견과류, 칩, 껌 등의 단단하거나 자극적인 음식은 입 안의 상처를 자극할 수 있고, 음식 찌꺼기가 상처 부위에 남아 감염을 일으킬 수 있습니다.
뜨거운 음식은 상처 부위에 열을 가해 회복을 더디게 하고, 상처 부위에서 출혈을 일으킬 수 있어 되도록이면 피하는 것이 좋습니다.
발치 후에는 구강 청결을 유지하면서도 수술 부위를 자극하지 않는 방법으로 병원에서 알려주는 대로 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
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