2023 수능일 날짜 시간표 도시락 메뉴 추천 실시간 교통상황

2023 수능일 날짜 시간표 도시락 메뉴 추천 실시간 교통상황과 준비물 등 체크리스트를 살펴보겠습니다. 수험생에게 중요하지만 학부모님에게도 정말 중요한 날인데요. 미리 체크하시고 수능 당일날 당황하지 않게 준비해 보아요.

2024학년도 대학수학능력시험은 11월 16일 목요일에 실시합니다. 2023년 11월 16일 목요일 오전 8시 40분 ~ 오후 5시 45분까지 시험이 진행됩니다. 8시 10분 까지는 교실에 입실을 해야 합니다.

참고로 일찍 가는 것은 상관없고 오전 6시 30분부터 입장할 수 있습니다.

준비물은 수능 당일날 꼭 한번 다시 확인해 보고 가야 당황스러운 상황을 피할 수 있습니다. 수험표, 신분증은 당연히 챙겨야겠죠.

흑색 연필, 지우개, 샤프심(0.5mm 흑색), 흰색 수정테이프, 검은색 컴퓨터용 사인펜, 아날로그시계를 챙겼는지 체크해 보고 출발하세요. 일체의 전자기기나 흑색 연필, 컴퓨터용 사인펜 외에 필기구는 반입 금지입니다.

2024학년도 대학수학능력시험은 1교시 국어, 2교시 수학, 3교시 영어, 4교시 한국사, 사회/과학/직업탐구, 5교시 제2외국어/한문입니다. 8시 40분부터 시작되어 오후 5시 45분에 수능 시험이 종료됩니다.

수능일만 되면 날씨가 항상 추워지는데요. 보온 도시락에 따뜻한 밥과 국, 텀블러에는 따뜻한 차를 준비해 주시면 좋습니다. 따뜻한 차는 긴장감도 해소되고 정신을 맑게 해 주는데 도움이 됩니다.

밥은 잡곡보다는 소화가 잘 되게 흰쌀밥이 좋습니다. 수능날은 소화가 잘 되는 것 위주로 도시락을 구성해야 합니다.

국으로는 소화가 잘되는 된장국이나 소고기 뭇국이 좋습니다. 따뜻한 보온 도시락에 싸주시면 점심때 긴장된 몸과 추운 몸을 녹일 수 있습니다.

메인 반찬으로 든든하게 고기를 싸는 게 좋은데요. 기름기가 많은 부위보다는 기름기가 없는 부위로 도시락을 싸는게 좋습니다. 소불고기나 닭가슴살 등을 추천드립니다. 체력적으로 많이 힘들기 때문에 고기반찬은 넣는 게 좋은데 기름기는 없는 고기가 좋습니다.

사이드 메뉴로는 김치와 단백질이 풍부한 계란말이 두뇌 회전에 도우미 되는 견과류나 멸치볶음, 콩자반 등이 괜찮습니다.

후식으로 과일을 준비해 주시면 비타민을 보충해 줄 수 있고 피로감을 풀 수 있습니다.

수능 도시락 메뉴는 탄수화물, 단백질, 지방의 적절한 조화가 이루어진 메뉴로 선택하는 것이 좋습니다.

수능날에는 출근 시간이 조정되기는 하지만 시험 보는 여러 장소들로 차들이 모이기 때문에 미리 서둘러서 가시는 게 좋습니다. 만약 지각을 하게 된다면 수능 시험 시작 전부터 모든 것이 꼬인 상태로 시작할 수 있습니다.

20분 전에는 미리 가서 마음도 차분히 가라앉히고 준비를 하는 것이 좋습니다.

수능 당일 교통 혼잡을 체크하셔서 미리미리 나가시는 게 좋을 것 같습니다. 모두 좋은 결과 있으시길 바랍니다.

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